STAGES VACANCES
Date :
Les animateurs vous proposent de découvrir leur activité sous forme de stage. Il n’est absolument pas nécessaire d’en avoir la pratique, bien au contraire !!!
GYM METHODE PILATES Anne MAHISTRE
Bienfaisante pour le corps et l’esprit, cette méthode de renforcement des muscles profonds permet d’améliorer la posture. Les exercice doux de respiration sont à la portée de tous.
Du 24/10 au 28/10 2011
de 12h15 à 13h15
TOUS NIVEAUX
Du 20/02au 24/02 2012
de 12h15 à 13h15
Du 16/04 au 20/04 2012
de 12h15 à 13h15
Tarifs : 40€/45€
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PARCOURS SPORTIF Nelly OBOZIAN
Des modules d’exercices toniques et physiques précèdent des étirements, de la relaxation, de la respiration . Un parcours adapté à une excellente forme. Une excellente préparation au ski et à la plage.
Du 24 au 28/10/2011 9h00-10h30 Tarifs : 40€/45€
Du 10 au 13/04/2012 9h00-10h30 Tarifs : 35€/40€
